entrenar en ayunas
Entrenar en ayunas: ¿quema más grasa?
El mundo se divide entre dos tipos de personas: los que necesitan un café por las mañanas para ser seres agradables y aquellos que saltan de la cama con tal motivación (esta gente no es de las que atrasa el despertador) que se preparan para afrontar el día con una buena rutina fitness sin meter ni una […]